‘08/05/18 の結果。

5/18のBMIは19.11。

やったのは筋トレ。
腕立て&横バランス(10回 x 2セット)
ジャックナイフ(20回 x 2セット)

また減りだした~!
やっぱり土日は食事の時間がおかしくなって食べる量が少なくなるのかね?
土曜なんか、ピザくったのに・・・。


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