‘08/06/08 の結果。

6/8のBMIは19.05。

やったのは筋トレ。
腕立て&横バランス(10回 x 2セット)
ジャックナイフ(20回 x 2セット)

土日に散歩したりするからちょっと痩せるのかね?
まぁ、あまり気にならない程度だけど。
BMI20にするためには、あと3kgほど太らないといけないらしい。


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