カテゴリー: training

Wiifit再び。

夏に向けてというか、海に行くのにあまりたるんでたら恥ずかしいからまたはじめてみた。 5/4のBMIは18.98。 やったのは筋トレ。 腕立て＆横バランス(20回) ジャックナイフ(30回)

PAGE NAVI

CALENDAR

2026年11月
日 月 火 水 木 金 土
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

ARCHIVES

CATEGORIES