‘08/05/21 の結果。

5/21のBMIは19.55。

やったのは筋トレ。
腕立て&横バランス(10回 x 2セット)
ジャックナイフ(20回 x 2セット)

微妙な増え具合(誤差かな)・・・。
この頃腹筋が痛くならなくなってきたから、そろそろ増やし時かもしれない。

関連記事

  1. NO IMAGE

    2008.05.04

    Wiifit再び。
  2. NO IMAGE
  3. NO IMAGE
  4. NO IMAGE
  5. NO IMAGE
  6. NO IMAGE

コメントをお待ちしております

CALENDAR

2024年2月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829  

ARCHIVES

CATEGORIES